Clinica Petra - Estética Facial e Corporal : junho 2013

segunda-feira, 10 de junho de 2013

Dicas Para Relaxar

Quem é que nunca se viu cansado e irritado no final de um dia corrido? Situações de tensão acontecem freqüentemente na vida de todos nós. Congestionamentos, problemas no trabalho, preocupações em casa, falta de tempo para fazer diversas coisas. Tudo isso e mais uma série de fatores, com certeza, deixam qualquer um estressado. Para aliviar essa tensão, nada melhor do que relaxar com uma massagem terapêutica. Abaixo algumas dicas de cada técnica:

Shiatsu: O shiatsu é importante para aliviar o estresse porque promove re-equilíbrio energético de todos os sistemas corporais, incluindo aquele responsável pelas emoções.

Reflexologia Podal: Sua estimulação facilita a circulação sanguínea, oxigena o organismo, elimina bloqueios responsáveis por distúrbios de determinado órgão e promove um re-equilíbrio. A reflexologia foca a massagem nos pés, causando um imenso relaxamento e sensação de prazer e bem-estar.

Massagem Relaxante Corporal: Trata-se de uma massagem mais específica, feita em determinadas regiões para aliviar a dor músculo-esqueléticae é possível liberar os pontos de tensão muscular, ocasionados por emoções mal trabalhadas.

Reiki: Uma técnica tradicional que se baseia na transmissão de energia pela simples imposição das mãos em posições específicas na cabeça, no tórax, no abdômen e nas costas. Além de aliviar o estresse, sua eficácia é comprovada na cura de ferimentos, cortes, queimaduras, dores de cabeça, TPM, problemas de coluna, angústia, síndrome do pânico e depressão.